*Laporan Wartawan Inspiratif.co.id – Dadang Mas Bakar
MAKASSAR – Tim Mahasiswa yang beranggotakan lima orang berasal dari Fakultas Psikologi dan Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Makassar (UNM) yang mengikuti Program Kreativitas Mahasiswa (PKM) melakukan penelitian yang memberikan manfaat kepada tenaga medis penyintas covid. Dengan judul ‘Penerapan Virtual Benson Relaxation Therapy Dan Point Of You Dalam Menurunkan Kecemasan Tenaga Medis Penyintas Covid-19’
Tim PKM yang diketuai oleh Hardiana mengatakan bahwa penelitian dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui efektifitas dari terapi virtual benson relaxation therapy dan point of you dalam membantu tenaga medis penyintas covid menurunkan kecemasan. Kamis, 02-September-2021.
![](https://inspiratif.co.id/wp-content/uploads/2025/01/WhatsApp-Image-2025-01-11-at-10.53.45_df60bb61.jpg")
“Iya, penelitian yang kami lakukan ini bertujuan dalam mengetahui tingkat efektifitas terapi virtual benson relaxation therapy dan point of you dalam menurunkan kecemasan tenaga medis penyintas covid” ungkapnya
Hardiana menjelaskan bahwa benson relaxation therapy merupakan sebuah terapi pernapasan yang diikuti dengan kata-kata yang membantu meyakini individu dalam menghadapi kecemasannya dan point of you merupakan sebuah alat yang membantu individu dalam mempersiapkan diri menghadapi tantangan baru.
“Jadi benson relaxation therapy itu terapi yang membantu menurunkan kecemasan individu dengan teknik pernapasan kemudian dibantu dengan penyampaian kata-kata penguatan ke tenaga medis. Nah, setelah itu point of you dipakai untuk membantu tenaga medis membuat perencanaan kedepannya. Jadi mereka siap untuk menghadapai masalah yang menyebabkan mereka cemas.” jelasnya
Mahasiswa yang kerap dipanggil Diana ini juga berharap bahwa penelitian yang mereka lakukan dapat membantu menurunkan kecemasan tenaga medis penyintas Covid-19. Sehingga membantu tenaga medis dalam menangani pekerjaan mereka dalam mengatasi masalah pandemi Covid-19.
“Iya, kami berharap dengan penelitian kami yang disebarluaskan, dapat membantu menurunkan kecemasan tenaga medis penyintas covid yang lebih banyak lagi. Dengan membantu menurunkan kecemasan mereka, kami secara tidak langsung berkontribusi kepada garda terdepan dalam melawan covid-19” harapnya.
Sebagai informasi, tim PKM ini berasal dari Fakultas Psikologi Universitas Negeri Makassar yang di bimbing oleh Dr. H. Ahmad, S.Ag.,S.Psi.,M.Si. (*)
